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又是一年高考季，考場內學生筆尖沙沙作響，全神貫注的審題作答；考場外家長踮腳向內張望，目光里滿是期待。這場“人生轉折點”的考試不僅是比誰記得多、寫得快，更是考驗大腦在高壓環境下的信息處理能力。他們或許還沒意識到：小時候玩過的秋千、滑過的滑梯等，這些看似普通的童年游戲體驗，實則是感統能力的早期訓練，悄悄鍛造了關鍵感統能力，讓他們在考場上能夠穩定發揮——01前庭覺小時候經常玩旋轉木馬、平衡木的孩子，對前庭的刺激較強，平衡和空間感知能力也就比較好。可以自動過濾背景的干擾信息，幫助他們忽略考場上的翻卷聲，

孩子成績很好就是不會跳繩；孩子平時很聰明但是做作業就是愛拖拉、磨蹭；孩子3分鐘熱度、缺乏專注力，上課總愛分心；孩子語言發展不良，想法很多卻不會表達；孩子喜歡舞蹈，但是因為身體協調性不佳跟不上班里的其他孩子；……怎樣培養一個全面發展、優秀的好孩子呢？所謂的“全面發展”不是指個人能力的“面面俱到”的高度發展，而是找到每一個孩子個體的平衡點，通過教育使其基本綜合素質的全面提升。其中衍生出來孩子的能力發展包括大運動、精細動作、自主學習力、適應性能力、語言和社交行為等。而發展這些學習能力，都是以感覺統合為

當今社會，由于自由活動的受限、家長溺愛的包辦、缺少玩伴、先天原因等各種因素，感統失調的孩子越來越多。什么是感覺統合？感覺統合是指大腦和身體相互協調的學習過程，是指機體在環境內有效利用自己的感官，以不同的感覺通路（視覺、聽覺、味覺、嗅覺、觸覺、前庭覺和本體覺等）從環境中獲得信息輸入大腦，大腦再對其信息進行加工處理（包括：解釋、比較、增強、抑制、聯系、統一），并作出適應性反應的能力，簡稱“感統”。兒童感覺統合失調的原因造成兒童感覺統合失調的原因很復雜，主要與孕育過程中的問題和出生后的撫育方式有關。例

孩子上課坐不住、東張西望？走路經常磕碰、動作笨拙？討厭洗澡、理發或某些衣物質地？寫字歪歪扭扭、學習吃力？先別急著責怪孩子“不聽話”或“笨手笨腳”！這些看似尋常的表現背后，很可能隱藏著一個關鍵的發展議題——感覺統合失調（Sensory Processing Disorder, SPD）。 今天，我們就來深入探討感統訓練的核心重點，以及家長必須掌握的黃金法則。01感統訓練的核心：不是“治病”，而是大腦發育的“營養劑”首先要明確：感統訓練絕非特殊兒童的專利！ 它是每個孩子成長過程中都值得重視

寫作業摳橡皮半小時、上課總被窗外小鳥吸引、玩玩具三分鐘就換項目…… 家有 “小走神” 的家長，是不是每天都在為孩子的專注力發愁？別焦慮！今天就來分享幾個實用方法，結合科學訓練，幫孩子輕松提升專注力！TRAVEL專注力差的“隱形殺手”很多家長誤以為孩子專注力差是“懶”“不認真”，其實背后可能藏著這些原因：·感統失調：大腦無法有效整合視覺、聽覺、觸覺等信息，導致孩子容易分心。比如孩子寫作業總抄錯數字，可能是視覺統合能力較弱。·環境干擾：家里玩具隨意擺放、學習時電視聲音嘈雜，都會讓孩子注意力難以集中。

嬰幼兒集中精力的時間：成長中的專注密碼！在嬰幼兒的成長過程中，他們集中精力的時間長短一直是家長們關注的焦點。了解這一特點，對于合理安排親子活動、促進寶寶的學習與發展具有重要意義。新生兒時期，寶寶的大部分時間都在睡眠中度過，清醒時的注意力也極為短暫，可能僅僅只有幾秒鐘到十幾秒鐘。他們主要對光線、聲音和靠近的人臉等簡單刺激有所反應，比如會短暫地注視明亮的燈光或者傾聽媽媽的聲音。隨著月齡的增加，到了3-6個月，寶寶集中精力的時間有所延長，大約能達到幾分鐘。此時，他們開始對色彩鮮艷的玩具、活動的物體表現

專注力對學習效率的核心價值知識吸收的加速器高精度信息處理：專注狀態下大腦β波活躍，信息加工速度提升30%以上，使新知識的理解速度倍增（如數學公式推導時間縮短50%）。錯誤率銳減：排除干擾后，學習任務失誤率降低60%-80%，例如寫作時的邏輯漏洞或計算錯誤大幅減少。記憶轉化的必要條件專注力將短期記憶轉化為長期記憶的效率提升40%，實驗證明高度專注背誦的課文，三天后記憶留存率達75%，遠高于分散注意狀態下的35%。專注力構建的深層學習能力高階思維的發展基石心流狀態激發創造力：深度專注觸發“心流，使大

情緒支持和專業幫助，家長可以幫助孩子更好地應對注意力問題帶來的挑戰，同時培養他們的優勢和潛力。最重要的是，家長應保持積極的態度，與孩子共同成長。以下10點建議，可以幫助家長在家中更好地支持注意力缺失的孩子。1.建立結構化環境為孩子制定清晰的日常時間表，包括起床、吃飯、學習、玩耍和睡覺的時間。使用視覺提示（如圖表或清單）幫助孩子理解并遵循計劃。盡量每天遵循相同的作息和規則，減少不確定性，幫助孩子感到安全和有控制感。2.分解任務將復雜的任務分解為更小、更易管理的步驟。例如，將“整理房間”分解為“收拾